L’été arrive à grand pas et vous cherchez un moyen de stopper vos règles afin de pouvoir profiter pleinement des beaux jours et de vos vacances. Est-ce possible de stopper ses règles naturellement ? Découvrez la réponse dans cet article et tous nos conseils !
Plan de l'article
Stopper ses règles naturellement, est-ce possible ?
Les articles donnant des astuces de grand-mère pour arrêter ses règles sont nombreux. Malheureusement, boire du vinaigre ou manger des fruits n’est pas la solution miracle qui arrêtera votre flux. La consommation peut peut-être réduire le flux mais elle ne provoque en tout cas pas son arrêt.
A lire aussi : Les bienfaits de la marche à pied pour votre santé à Paris
Ne plus avoir ses règles est possible mais pour cela il faut prendre la pilule contraceptive. Cette méthode n’est cependant pas un moyen dit « naturel ».
Si vous souhaitez avoir toutefois des solutions pour avoir plus rapidement vos règles ou diminuer votre cycle, c’est tout à fait possible. Plusieurs méthodes existent et vous permettront d’être tranquille la semaine de vos vacances.
A lire également : Comment soulager l’arthrose naturellement ?
Comment décaler ses règles naturellement ?
Votre week-end à la plage approche et pas question de le manquer ! Pourtant vos règles devraient arriver pile à ce moment-là, alors comme faire pour ne pas les avoir ?
Nous l’avons mentionné plus haut, le vinaigre peut avoir un effet sur le flux, notamment le vinaigre de cidre. En consommant du vinaigre de cidre, le flux sanguin est régulé et les pertes de sang sont moins importantes. Dans vos plats du quotidien ou à boire à raison de 2 cuillères à café, 3 fois par jour, testez le vinaigre de cidre. Afin de décaler la date de vos règles, débutez ce traitement 15 jours avant la date fatidique. Attention à ne pas trop en consommer, le vinaigre reste un produit acide qui est néfaste sur le long terme sur les dents et l’œsophage.
La gélatine a également un effet intéressant pour toute personne cherchant à retarder ses règles. Si aucune étude ne peut prouver ce traitement, des femmes ont pu témoigner de leur expérience positive à ce sujet. Grâce à la gélatine, vous pouvez gagner quelques heures puisque le flux est moins fluide. Elle se consomme en se diluant dans de l’eau.
Faire de l’exercice fait partie des solutions pour retarder ou diminuer le flux des règles. L’activité physique a pour conséquence en effet de diminuer le taux d’œstrogène. Cela augmente un peu le stress, ce qui agit directement sur la production d’hormone. Le niveau d’œstrogène étant plus bas, les règles mettent par conséquent plus de temps à venir. Il faut savoir que le cycle requiert une bonne dose d’énergie et que le corps doit donc être prêt à cette dépense. Le sport donne un signal inverse en utilisant les ressources nécessaires, remettant les règles à plus tard.
Avancer l’arrivée de son cycle naturellement, comment faire ?
Il est astucieux de faire venir ses règles plus vite afin d’en être débarrassée. Une fois passées, vous n’aurez plus à y penser et craindre qu’elles débarquent à l’improviste.
Le moyen pour accélérer son cycle est de rendre plus abondant le flux du sang. Le sang s’écoulera alors plus rapidement. Pour réussir à faire cela, rien de plus simple. Il suffit de détendre son ventre en posant une bouillotte ou une serviette mouillée et chaude. Effectuer des massages au niveau du ventre jusqu’au pelvis peut accentuer les effets et offrir de meilleurs résultats.
Pour finir, il faut savoir qu’un rapport sexuel a l’avantage aussi de provoquer un écoulement du sang. L’utérus se contacte lors de l’orgasme, ce qui cause et accélère l’arrivée des règles. Il s’agit d’une solution naturelle efficace mais qui ne peut être utilisée tout le temps, au risque que votre corps s’habitue.
Chaque femme fonctionne différemment, c’est pourquoi toutes ces méthodes sont à essayer. Chaque personne doit découvrir ce qui lui correspond le mieux.
